Calze a compressione per aereo e viaggi lunghi

Calze a compressione per l'aereo: i criteri

Su un volo di molte ore stai seduto in uno spazio ristretto, con le gambe poco libere di muoversi. Per questo tanti viaggiatori scelgono calze che accompagnino la gamba senza stringere troppo. Contano la lunghezza, la morbidezza del bordo e la taglia; la compressione dichiarata, se c'è, conta meno di una vestibilità comoda.

Tra i modelli di questa pagina trovi gambaletti lunghi unisex nelle taglie S-M, L-XL e XXL, calze al ginocchio in cotone e nylon, un modello sportivo per il polpaccio e due proposte per chi ha il polpaccio più largo, con misure fino alla 7XL.

Pensa anche al resto dell'outfit: scarpe comode e pantaloni non troppo stretti alle caviglie lavorano meglio con una calza ben distesa.

Quando le indossi e per quanto tempo

Il momento giusto è prima di salire a bordo: infila le calze a casa o in aeroporto, quando le gambe non sono ancora gonfie. Poi toglile all'arrivo, a meno che tu non ne abbia bisogno per altre ore. Un volo di sei o più ore, un viaggio in autobus notturno o una giornata in auto sono le occasioni classiche.

• alzati e cammina nel corridoio, quando è consentito;
• fai qualche movimento di caviglie anche da seduto;
• bevi acqua e non portare scarpe strette.

Le calze sono un'abitudine in più, non una garanzia: non sostituiscono il movimento.

Se il tuo viaggio prevede coincidenze lunghe, tieni le calze durante l'attesa e fai due passi nel terminal: è una buona abitudine comunque.

Errori da evitare prima di partire

L'errore più comune è comprare una calza nuova il giorno prima e metterla per la prima volta in aereo, magari scoprendo che il bordo segna. Provala qualche ora a casa. Un secondo errore è prendere la taglia dalla scarpa invece di misurare caviglia e polpaccio. Un terzo è arrotolare la calza al bordo del ginocchio, perché crea un anello stretto.

Attenzione poi alle situazioni delicate: se hai avuto trombosi, hai varici importanti, problemi cardiaci o stai aspettando un bambino, parla con il medico prima del viaggio. Lui sa dirti se una calza leggera è adatta o se serve altro.

Porta con te un paio di ricambio nel bagaglio a mano: se il viaggio si allunga o la calza si rovina, sei coperto.

Come scegliere per il tuo viaggio

Se voli spesso, un gambaletto lungo è la scelta più completa; per viaggi brevi basta una calza al ginocchio. Misura la gamba al mattino, controlla la tabella e, se il polpaccio è ampio, vai direttamente alle taglie forti. Chi ha problemi a infilare la calza può aiutarsi con gli infilacalze.

Se ti interessa anche l'attività fisica, vedi le calze compressive sportive; per modelli con la punta libera, guarda le calze senza piede. Per i principi generali c'è la guida su cosa sono e a cosa servono.

Un'ultima cosa: durante il viaggio controlla ogni tanto che la calza sia ancora ben distesa e che il bordo non sia salito. Se senti formicolio, il piede si intorpidisce o compare dolore, togli la calza e chiedi aiuto al personale o a un medico.